آپنه خواب یک اختلال خواب مزمن است که می تواند به سلامتی check here و کیفیت زندگی شما آسیب برساند. خوشبختانه، راهکارهای دائمی برای رفع این مشکل وجود دارد. در ابتدا، شیوه زندگی خود را تغییر دهید: فعالی�